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全圖解!40歲後人體使用說明書:科學圖解熟齡變化,日本名醫抗老防衰的健康樂活秘訣

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商品詳情

作者:長岡功、野村義宏
譯者:林佑純
出版社:創意市集

老化,是可以「治療」的!
當延長壽命或清除老化細胞被實現,「老化時鐘」開始出現了倒轉……

你的身體正漸漸地出現下面症狀嗎?
□呼吸時出現「喘鳴聲」
□手腳末梢發麻
□排尿困難
□腰痛、膝蓋痛
□頻繁咳嗽、卡痰
□皺紋與色斑
□心悸
□容易消化不良
□焦慮煩躁
□記憶力變差......
該注意什麼?如何對症改善?

‧構成身體的細胞會發生哪些變化?
‧老化是不可逆的嗎?
‧日常的生活習慣會對老化產生哪些影響?

40歲之後,這些部位產生了大變化!
大腦、心臟血管、呼吸系統、免疫力、口腔、視力、前列腺、腰膝關節、骨質骨量、荷爾蒙、自律神經......

全球許多國家早已邁入「高齡化社會」,因為醫療(特效藥)、衛生及營養等生活環境方面顯著改善,男女雙方的平均壽命已超過八十歲,因此「老化」成為生活中的重要議題。

儘管專家們普遍的共識是「老化不是疾病」,但這觀點也正受挑戰。隨著分子生物學與基因工程技術的進步,「壽命基因」、「老化基因」以及「抗老化」等概念愈來愈普及。研究人員已經開發出能延長壽命或清除老化細胞的藥物,甚至讓「老化時鐘」的指針出現倒轉的可能性。未來老化或許「是可治療的疾病」!

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